Receptai

Sveika ir skani alternatyva spurgoms – obuolių skiltelės su jūsų mėgstamu riešutų kremu ir įvairiais pagardais! Lengvai ir greitai pagaminamas mažai angliavandenių turintis užkandis. Pritaikomas įvairiems skoniams ir poreikiams. Ingredientus galite rinktis, kokius tik mėgstate ar tuo metu turite, ir taip “iškepti” įvairiausių skonių obuolių spurgytes. Spauskite ir sužinokite, kaip “išsikepti” obuolių spurgytes.

Skaityti toliau Obuolių spurgos su riešutų kremu ir pagardais

Greitai ir lengvai paruošiami migdolų miltų sausainiai su becukre uogiene. Tik 6 ingredientai! Be pridėtinio cukraus. Be miltų. Ypač mažai angliavandenių. Spauskite toliau ir atraskite šių nuostabių sausainių receptą.

Skaityti toliau Migdolų miltų sausainiai su becukre uogiene

Nekepti šokoladiniai sausainiai su migdolų kremu ir migdolais. Be pridėtinio cukraus. Be miltų. Be kiaušinų. Be pieno. Ypač mažai angliavandenių. Tik iš 5 ingredientų ir super lengvai pagaminami!

Skaityti toliau Šokoladiniai sausainiai su migdolų kremu ir migdolais

Shirataki arba japoniški makaronai – ploni, permatomi, želatininiai makaronai, pagaminti iš augalo Konyak šaknies. Mūsų kasdienėje mityboje šie makaronai dar mažai pažįstami, bet tikrai verti dėmesio! Shirataki makaronai neturi jokio skonio ir sugeria tų maisto produktų, kurie dedami į patiekalą, skonį ir kvapą. Kiekvieną kartą nustebsite, kiek įvairių skanių patiekalų galite paruošti su šiais makaronais! Spauskite toliau ir pamatysite lengvai paruošiamo patiekalo – Shirataki makaronų su žemės riešutų kremo padažu, receptą.

Skaityti toliau Shirataki makaronai su žemės riešutų kremo padažu